Trote por 30 minutos. - Experiencia CAS
Trotar por 30 Minutos 🏃 Experiencia CAS - Actividad (30 Octubre 2022) Objetivo: Trotar de forma constante durante 30 minutos para poder mejorar mi habilidad física, y a la vez, para mejorar mi resistencia para las pruebas de educación física que se realizan en mi colegio. ¿A quién está dirigido?: A mi mismo, para mi propio bienestar físico y para mi salud y mi cuidado corporal. Integrantes de la experiencia: Yo troté solo, en compañía de mi papá que me acompaño durante 10 minutos. Recursos Necesarios: Ropa deportiva para evitar agotamiento precoz, y unas buenas piernas ejercitadas para correr. De esta experiencia pude obtener el resultado de aprendizaje #7 ("Reconocer el aspecto ético de las decisiones y las acciones"), porque el hecho de poder trotar implica que debo reconocer que la actividad física debe estar incluida bajo el estilo de vida de todas las personas, y significa que yo debo ser responsable con la salud de mi cuerpo y debo estar consc...